<source id="9htyk"></source>
<samp id="9htyk"></samp>
      <i id="9htyk"><th id="9htyk"></th></i>
    1. <wbr id="9htyk"></wbr>
      <i id="9htyk"><th id="9htyk"></th></i>
      <var id="9htyk"><td id="9htyk"></td></var>

      
      
    2. <acronym id="9htyk"></acronym>
      <var id="9htyk"><th id="9htyk"></th></var>
      1. <samp id="9htyk"></samp>
          <samp id="9htyk"></samp>

            1. <i id="9htyk"></i>

              <var id="9htyk"><th id="9htyk"></th></var><i id="9htyk"><th id="9htyk"><s id="9htyk"></s></th></i>
              1. 微信扫一扫,用微信查看
                35种家庭营养早餐(早餐菜谱、早餐食谱)

                35种家庭营养早餐(早餐菜谱、早餐食谱)

                29
                分享到:

                相关食材:

                • 西红柿
                • 枸杞
                • 腊肠
                • 萝卜干
                • 绿豆
                • 开心果
                • 手擀面
                • 小米粥
                • 葡萄干
                • 豆渣
                • 粉丝
                • 吐司
                • 西瓜
                • 年糕
                • 黑芝麻
                • 玉米粒
                • 花生
                • 黄豆
                • 苹果
                • 枸杞子
                • 甜瓜
                • 花卷
                • 橙
                • 豆浆
                • 凉面
                • 黄桃
                • 菠萝
                • 牛奶
                • 虾仁
                • 榨菜
                • 梨
                • 黑木耳
                • 排骨
                • 生菜
                • 紫薯
                • 培根
                • 火腿
                • 木耳
                • 土鸡蛋
                • 咸鸭蛋
                • 酱肉
                • 菜心
                • 鸡蛋
                • 豌豆
                • 萝卜
                • 红薯
                • 胡萝卜
                • 煮鸡蛋
                • 香菇
                • 粳米粥
                • 荔枝
                • 蕨根粉
                • 番茄
                • 杏仁
                • 腐乳
                • 玉米
                • 燕麦
                • 腰果
                • 蓝莓
                • 木瓜
                • 火龙果
                • 南瓜
                • 黄瓜
                查看原文/ 2012年06月17日/ 777847人看过

                35种家庭营养早餐(早餐菜谱、早餐食谱)的做法步骤

                打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!

                35种家庭营养早餐的做法(早餐菜谱)

                ?

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐35种美味做法大pk

                ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

                点击红色文字查看具体做法

                家庭营养早餐001:

                早餐食谱:花生豆浆+脆皮热狗肠蛋饼+水果拼

                ?

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐002:

                早餐食谱:冰糖绿豆沙+全料凉面+蜜渍红番茄

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐003:

                早餐食谱:红薯杂粮粥+韭菜合子+清粥小菜(五香腐乳/泡椒凤爪)+水果拼

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐004:

                今日早餐食谱:紫薯银耳羹+葡萄干吐司(配花生酱)+煎鸡蛋、煎三文治+玉米粒沙拉

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐005:

                中西合璧早餐食谱(3人份):萝卜片鸡汁碗仔面+煎荷包/煎三文治+葡萄干吐司+抹茶奶油蛋糕+切片脐橙

                35种家庭营养早餐

                家庭营养早餐006:

                早餐食谱:木瓜银耳汤+培根比萨+寿司卷+生菜蔬果沙拉

                比萨是昨天做的,用保鲜袋密闭冰冻,早上取出后稍稍放置一会后,喷一点点水入烤箱烤制几分钟后取出食用,酥脆依旧。寿司和沙拉的食材是备好的,早起拌一拌卷一卷即可。

                ?

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐007:

                早餐食谱:藜麦粳米粥+清粥小菜(萧山萝卜干/醋椒黑木耳+麻将小馒头(豆沙馅)+蒸玉米+白水煮鸡蛋+火龙果。另小朋友昨夜有点咳嗽,单另帮他蒸了碗冰糖梨水

                ?

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐008:

                一个人的早餐也不忽悠!早餐食谱:鸡蛋米酒汤圆+煎双色年糕(咸/甜味)+能量小食(盐焗腰果/枸杞子)。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐009:

                1小杯黄豆搞定的美味早餐。早餐食谱:无糖豆浆+玉米粒椒盐豆渣饼+蘸酱(番茄沙司/蓝莓酱)+水果(红提)+香脆杏仁。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐010:

                单人份早餐,制作时间5分钟!今日早餐食谱:凉拌蕨根粉条+鲜榨果汁+杂蔬沙拉

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐011:

                双人份早餐食谱:海苔燕麦汤圆+香煎菜饺子+厚蛋烧(配番茄蘸酱)+水果(红提)。

                ?

                35种家庭营养早餐

                家庭营养早餐012: 仨人份早餐,喜欢一家人齐崭崭地围坐就餐的感觉,为喜欢的ta洗手作羹汤是件很幸福的事情.今日早餐食谱:菜饭+三丁鲜肉包(笋丁/木耳丁/香菇丁)+椒盐黑芝麻土豆泥(配番茄蘸酱)+白水煮鸡蛋+水果(黄桃)。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐013:

                早餐食谱:绿豆汤+三丁腊肠焖粉丝(笋丁/木耳丁/香菇丁)+醋拌黄瓜/黄樱番+能量小食(杏仁)。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐014:

                早安!今日早餐食谱:杂粮粥+佐粥小菜(五香腐乳/辣萝卜丁)+白水煮鸡蛋+椒盐葱花烤饼+盐渍菠萝。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐015: 早餐食谱:榨菜肉丝手擀面+面汤煮菜心(吃面食喝面汤,原汤化原食)+白水煮鸡蛋

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐016:

                双人份早餐食谱:无糖豆浆+蛋包饭(内馅材料:米饭/火腿丁/胡萝卜丁/榨菜丁/萝卜干碎)+蜜渍黄桃+能量小食(杏仁)。今天早餐没吃饱,我的那份蛋包饭给小朋友盘剥了一半。。。

                35种家庭营养早餐

                ?

                ?

                家庭营养早餐017:

                早餐食谱:木瓜炖银耳莲米+煎糕(咸甜味)+炒米果+腌酸甜木瓜片。

                ?

                35种家庭营养早餐

                家庭营养早餐018:

                早餐食谱:冰糖绿豆汤+卷饼+卷饼馅:煎鸡蛋/煎牛肉火腿片+蒸米发糕+水果(盐渍菠萝)。一早将小朋友送去培优,再到菜场大采购,刚到家!今儿好运气买到了新鲜茴香,待会包香喷喷的茴香鲜肉饺子。

                ?

                35种家庭营养早餐

                家庭营养早餐019:

                早餐食谱:绿豆稀饭+茴香鲜肉包子+佐粥小菜(凉拌土豆丝/红油榨菜丝)+白水煮土鸡蛋+水果(苹果)。

                ?

                35种家庭营养早餐

                家庭营养早餐020:

                早餐食谱:南瓜小米粥+五丝拌面(拌面材料:鸡蛋丝/牛肉火腿丝/黄瓜丝/胡萝卜丝/榨菜丝)+切片西瓜。

                ?

                35种家庭营养早餐

                家庭营养早餐021:

                单人份早餐食谱:葡萄干燕麦牛奶煮鸡蛋+什锦炒面。呵呵,光做一个人的早餐,好像热情有点儿减退了,盼归!

                ?

                35种家庭营养早餐

                家庭营养早餐022:

                单人份早餐食谱:纯牛奶+菠萝炒饭(菠萝丁/豌豆/玉米粒/黄瓜丁/胡萝卜丁/脆脆肠片)+能量小食(开心果)。

                ?

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐023:

                阳台亲子早餐(跟小朋友一起制作),早餐食谱:胡萝卜苹果汁+卷饼+卷饼馅料:煎鸡蛋/培根/生菜+卷饼涂料:甜面酱/番茄酱+能量小食(开心果)。

                ?

                35种家庭营养早餐

                家庭营养早餐024:

                很朴素的早餐食谱:椒盐葱香花卷+绿豆汤+葱香薄脆饼+水果(荔枝)。欢迎出差的某人儿童节归队,今晨特制他最喜爱的葱花卷一笼,以示褒奖!

                ?

                ?

                35种家庭营养早餐

                家庭营养早餐025:

                今日早餐食谱:绿豆小米粥+花卷包子(冰箱存货)+水果。

                ?

                35种家庭营养早餐

                家庭营养早餐026:

                早安!今日早餐食谱:萝卜小米粥+葡萄干南瓜发糕+香菇鸡汤面+白水煮鸡蛋+水果(火龙果)。

                ?

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐027:

                早安!今日2人份早餐食谱:枸杞燕麦煮牛奶+芝麻酱花卷+水煮鸡蛋+能量小食(杏仁)+水果(黄瓤冰糖西瓜)

                ?

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐028:

                早安!周四早餐食谱:香菇黑木耳炸酱拌蕨根粉+冰糖红豆汤+水果(甜瓜)。

                ?

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐029:

                今日早餐食谱:枣杞莲米炖银耳+酱肉萝卜丝馅饼+水果(苹果)。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐030:

                亲子早餐食谱(2人份):部分脱脂纯牛奶+小脆肠葱花薄饼+蜂蜜松饼+水果(黄瓤冰糖瓜)。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐031:

                早安!monday blue 今日早餐食谱:花生绿豆糖水+虾仁鲜肉包+蒸玉米棒+蛋挞+苹果沙拉。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐032:

                早餐食谱:燕麦蛋花糖水+自制裹肉粽(花生绿豆鲜肉粽)+水果(橙+梨)。昨晚裹了今年第一锅粽子,鲜肉粽,今天继续,再一批排骨粽。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐033:

                早餐食谱:荷叶小米粥+拌炒面+咸鸭蛋+佐粥小菜(盐渍南瓜尖子)+水果(油桃)。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐034:

                今日早餐食谱:百合莲子银耳汤+麻酱花卷+排骨粽+白水煮鸡蛋+水果(油桃)。

                35种家庭营养早餐

                ?

                家庭营养早餐035:

                早餐食谱:蛋酒+热干面+凉拌黄瓜西红柿。呵呵,今日早餐很汉味,热干面和蛋酒是武汉街头最常见的过早组合。

                35种家庭营养早餐

                打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
                微信扫一扫,手机查看菜谱
                • 服务支持:
                • 在线沟通>>(9:00-19:00)
                • 旺旺:budongwu1984
                • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
                • 浙ICP备09080317号-3
                日本A级作爱片无码